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怎样断奶不会痛?没看的妈妈都后悔了!

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发表于 2019-9-6 22:36:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
当一个妈有多痛,
只有当过妈的人才晓得。
从生娃开始,
生产痛、喂奶痛、涨奶痛、乳腺炎痛、断奶痛,每一次的疼痛总是那么肝肠寸断、刻骨铭心。
妈妈一边含着泪一边喂着娃,
家人在旁边安慰,
“这是每一个当妈的都要经历的过程,
忍忍就过去了!”

可是,
当大家都把这些痛当成习惯的时候,
你可曾想过,
这一路走来的很多痛的折磨,
我们是可以避免的!
比如喂奶时乳头被孩子咬破的痛,
再比如生理性奶涨期的痛,
再比如乳汁淤积的痛,
再比如断奶时候的痛……
今天,我们来谈谈怎样断奶会不痛。

作为一位母亲,
你想好了自己为什么要断奶吗?
也许,这个问题需要好好想想。
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    在我们的自然界里,大猩猩,妊娠 256 天,哺乳时间持续 1583 天,约4.3年;黑猩猩,妊娠 228 天,哺乳时间 1460 天,约4年;Dettwyler教授借由观察其他灵长类动物,提出一个公式推测离乳时间,目前体重为出生体重的4倍时,一般为健康婴儿2到3岁大的时候。世界卫生组织(WHO)和联合国儿童基金会建议:生后即开始进行肌肤接触,一直纯母乳喂养至6个月,在合理添加辅食的基础上继续母乳喂养到2岁或更长时间。

    在我们的日常生活中,一位哺乳期的母亲在决定断奶的时候,往往都是有原因的,比如:母亲的工作时间和喂奶时间相冲突、哺乳让妈妈觉得不自由、个人觉得母乳的营养跟不上孩子的需求、家庭或者周围的朋友不支持等等。

    而事实上对母乳喂养的好处及母乳喂养行为了解充分的母亲并不认为上班、不自由、乳头疼痛、乳腺炎或身体不舒服等需要离乳。

    当我们真正到了离乳的那一天,请注意:循序渐进的离乳方式是令妈妈和孩子最舒服的。切记避免突然离乳。突然断奶,会造成妈妈乳房不必要的疼痛,从而影响正常生活,而且突然断奶,妈妈发生乳腺炎的几率会明显增高。

    如果您非紧急情况下需要强行断奶,那么,请通过逐渐减少喂奶次数的方式,温和的、积极的逐渐过渡到其他方式的喂养。
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断奶小技巧
    1.不主动哺乳,如果孩子要求,也不拒绝。
    2.适当推迟喂奶的时间,减少喂奶次数,先减少孩子可吃可不吃的那一顿。缩短每次哺乳的时间。
    3.评估孩子的用餐时间及规律,事先准备好母乳替代物,在孩子有饥饿征象时及时给与补充食物。
    4.减少孩子待在经常哺乳的地方。
    5.转移孩子的注意力,适当改变孩子日常生活习惯。
    6.鼓励家人的参与,适当减少孩子和母亲待在一起的时间,但在孩子需要母亲的时候一定陪着孩子。

循序渐进的断奶是一种积极的、温和的方法。
这样可以让孩子能够更自然、乐意的
选择离开母亲的乳房,
母亲也能够毫不经意的断奶。
当然,特殊案例需要更进一步的个案分析处理。

    更多母乳喂养问题,请咨询泸州市人民医院儿保科母乳喂养咨询门诊。

门诊服务时间:每周三、四下午13:00 --17:00
预约咨询电话:0830-2279014  18181881667
可加微信咨询:
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